Первое утро пенсионера

Последний день трудовой деятельности на родном предприятии, которому отдано лучшие годы своей жизни. С тревогой ждешь завтрашнего дня. А что будет завтра…...? Польский психолог и геронтолог К. ВИСЬНЕВСКА-РОШКОВСКА доходчиво предлагает пути выхода из такой ситуации.

«………В пребывании на пенсии некоторые люди не находят никаких положительных сторон, но даже они все же вынуждены признать, что над ними уже не довлеет никакая принудительная регламентация, подчиненность, что можно организовать свою повседневную жизнь по собственному желанию. Отпали почти все "нельзя” и "я должен”, а если и не совсем отпали, то, по крайней мере, отошли на второй план по сравнению с важнейшей теперь проблемой — здоровьем. Первые шесть месяцев после выхода на пенсию советуем посвятить программе основательного оздоровления и приобретения таких полезных навыков, которые станут постоянной привычкой.

[...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

Метки: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Укрепление сердца при одышке

Этот рецепт может помочь многим сердечникам у кого драгоценное сердечко подработалось и, требующее обязательного ухода за ним.

 Часто можно заметить, когда пожилые люди, поднимаясь на верхние этажи безлифтовых зданий, испытывают, мягко говоря, некоторые неудобства, связанные с нехваткой воздуха, т.е. одышки. Что же советует народная медицина для укрепления сердца? [...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

Метки: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

О здоровье — пробная страница...

Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.

Не болейте, люди!

Изречение современного философа:

«ЕСЛИ ВЫ НЕ НАУЧИТЕСЬ ВКЛАДЫВАТЬ ДЕНЬГИ В СВОЕ ЗДОРОВЬЕ, ТО ДО КОНЦА СВОИХ ДНЕЙ БУДЕТЕ ТРАТИТЬ ИХ НА ЛЕЧЕНИЕ СВОИХ БОЛЕЗНЕЙ»!!!

Не говорите о болезнях, а говорите только о здоровье!

Много видеоклипов.............

Скачать книгу тут

Еще

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0

Прекрасный винный букет из цветов и ягод боярышника

Долгое время я жил в Молдавии. И ни для кого это не секрет, что это край виноградарства и виноделия. Я уже отмечал раннее, что моя бабушка была потомственной травницей и она готовила круглый год различные оздоровительные снадобья, в том числе и на базе виноделия. Готовила, конечно, и вина для праздничных дней.

Я нередко дегустировал вкуснейшие самодельные вина многих сельчан, приготовленные  на  основе не только винограда, но и множества фруктов, растений, цветов. Но однажды мне друзья в Молдавии предложили  от-дегустировать  очень вкусное, ароматное легкое бело-розовое вино (типа столового) из цветов  и ягод боярышника. [...]

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

Метки: , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Комментарии0
Страница 24 из 24« Первая...2021222324