Семь правил финских медиков для продления жизни человека
Финские медики разработали семь правил, соблюдение которых, как они утверждают, позволяет продлить жизнь по меньшей мере, на 10 лет: не курить (отказ от табака снижает на 1/3 риск появления злокачественных опухолей и на ¼ смертность от инфаркта); отказаться от употребления алкоголя или употреблять его в умеренных количествах; поддерживать вес тела в норме (смертность среди лиц, […]